PROGRAMA

BODY BY DORA AT HOME

Apenas 4 Semanas Para Eliminar Gordura e Ganhar Músculos.
Sem sair de casa!

Gentchiii,

Quero apresentar meu novo Programa: Body By Dora At Home. Resolvi fazer um programa para te ajudar a cuidar do corpo em casa. Em apenas 4 semanas você vai eliminar gordura e ganhar músculos, sem ir para academia.

 

O que você terá no programa:

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Rotina de treino para fazer em casa, por 4 semanas.

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Vídeos com a execução de todos os exercícios.

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Planilha de aeróbico.

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Plano alimentar.

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Tabela de Grupo de Peso Corporal.

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Manual de Preparo de Alimentos.

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Todas as gravações dos Aulões para você treinar com Dora Rodrigues.

Quais os equipamentos que você necessita para conseguir participar desse programa:

  • Elásticos
  • Colchonete (opcional)

Qual o investimento?

Quem tomar a decisão de participar do programa, vai investir apenas:

R$ 57,00

É totalmente possível emagrecer e ganhar músculos treinando em casa!

E digo mais, com este programa você realmente vai emagrecer sem ficar flácida.

Pior coisa que tem é emagrecer e o braço ficar com sobra de pele, o bumbum ficar caído. (ninguém merece)

Com o meu NOVO PROGRAMA BODY BY DORA AT HOME seu corpo vai derreter gordura e ao mesmo tempo vai construir músculos, por isso, nada de flacidez.

Eu sei que parece pouco tempo para atingir este excelente resultado, mas veja o que eu e minhas alunas já conseguimos:

Todos os exercícios e estratégia nutricional deste programa, foram elaborados pelo (meu maridão) Coach Rubens. Ele que cuidava de mim quando participava de competições e de outros atletas profissionais.

O propósito deste programa é que você ganhe muito mais do que um corpo saudável e bonito.

Quero que você se motive de verdade a fazer tudo que for preciso para atingir a sua meta.

Por isso, vou disponibilizar algumas aulas gravadas com treinos completos para você treinar comigo, nos dias que precisar daquele apoio.

Como funciona o Programa At Home

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Assim que você concluir a sua inscrição e o pagamento for confirmado, você receberá um email com os dados de acesso à sua área do aluno com todas as instruções, vídeos aulas, estratégia de alimentação, calendário de treino, etc.

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Dentro da área de aluno você terá acesso ao link do grupo do Telegram exclusivo deste programa, onde teremos uma comunidade motivada, uma dando força para outra, assim fica mais fácil atingir a sua meta.

Para você entender melhor, esse é um programa focado em ajudar você a mudar o seu corpo, a ter mais saúde e claro se sentir melhor por atingir o seu peso ideal.

Espero te ver do lado de dentro 🙂

R$ 57,00

Copyright 2021 – direitos reservados / criado e mantido por Dora Rodrigues

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Acreditamos em um trabalho certo e honesto. Mostro aqui os tipos de resultados que são possíveis de serem alcançados ao se ter as informações certas e verdadeiras. Mas que fique claro: os meus resultados não são típicos e não estou de maneira alguma implicando que você irá imediatamente, sem esforço e como um “passe de mágica” ter os mesmos tipos de resultados. Isso porque esse é um trabalho sério e legal. O quão rápido e o quão longe você poderá chegar somente você poderá dizer. Meu objetivo ao compartilhar a minha história é dar a melhor e mais justa chance para todos aqueles que não tem medo de trabalhar muito em luta dos seus sonhos e objetivos e assim poder dar uma melhor qualidade de vida para si mesmo e sua família.